Marta Gabarra, directora de formación de Eve Lom España

Redacción PlanetLook16/07/2014
"En verano, hay que aportar un plus de hidratación al rostro para evitar la sequedad del rostro, propia del aumento de temperaturas"
Imagen

El aumento de las temperaturas y la exposición solar comportan que en verano debamos extremar el cuidado de la piel, ofreciéndole un plus de de hidratación que evite las quemaduras solares y la deshidratación. Hablamos con Marta Gabarra, directora de formación de Eve Lom España, para que nos desvele las claves sobre el cuidado de la piel en verano.

¿Debemos adaptar nuestra rutina de hidratación al cambio estacional?

Sí, en esta época del año el cuerpo pierde más agua, un hecho que con el tiempo se traduce en un envejecimiento prematuro que trae la aparición de manchas y líneas de expresión. Para combatir este proceso, hay que usar un fotoprotector adecuado a nuestra actividad y por la noche reparar con productos ricos en agua, como la Moisture Mask de Eve Lom, una mascarilla enriquecida con ácido hialurónico que va a ayudar a reparar todas las reservas de hidratació que perdemos a lo largo del día.

¿Influye la zona donde vivimos a la hora de adoptar este cambio?

Por supuesto. Vamos a diferenciar tres zonas: playa, montaña y ciudad. En la playa, la piel tiende a presentar una mejor textura e hidratación, ya que los índices de humedad son mucho más altos. Además, el yodo del mar ayuda a secar esos pequeños granitos antiestéticos que puede presentar la piel durante todo el año. Aún así, es muy importante no descuidar la hidratación y la protección.

En la montaña, el clima suele ser mucho más seco y, como los rayos solares están a mayor altura, inciden mucho más directamente sobre la piel, por lo que debemos prestar especial atención a la protección utilizando fotoprotectores más altos que evitarán quemaduras no deseadas. Tanto en la playa como en la montaña

En la ciudad, la piel no sólo se resiente por el calor y el sol, también se ve amenazada por los efectos de la contaminación. La mejor forma de protegernos es utilizar fotoprotectores urbanos que encontramos en cremas ligeras con factor de protección, además de polvos solares y maquillajes que nos permitan retocarnos a lo largo del día.

En ninguna de las tres zonas debemos descuidarnos de la fotoprotección en las horas de más exposición solar, y repetir este proceo cada dos horas y media.

¿De qué forma podemos ayudar a conseguir la hidratación correcta ayudándonos de otros hábitos?

Para conseguir un bronceado uniforme y perfecto, lo ideal es mantener la piel en perfectas condiciones durante todo el año, mediante peelings periódicos y una correcta hidratación en función del tipo de piel y edad. Unas semanas antes de la exposición solar, debemos intensificar los tratamientos de cuidado y durante la exposición solar debemos realizar exfoliaciones suaves acompañadas de mascarillas de hidratación. De esta manera, conseguiremos un bronceado mucho más uniforme y mantendremos la piel más sana.

Es fundamental aumentar la ingesta de frutas y verduras ricas en betacarotenos, como la zanahoria, el tomate, el pimiento o el melocotón, así como también las verduras de hoja verde. También se recomiendan alimentos ricos en vitaminas B y E, como el pescado y las legumbres, que evitan la deshidratación, la descamación y prolongan el bronceado.

Planetlook.com:

Portal de peluquería y barbería profesional donde estar al día de tendencias de peluquería y moda y encontrar empresas del sector destacadas en Planetlook